SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga w wieku

  • [...] trzykrotnie w latach 1954–1956 zdobył drużynowe mistrzostwo Polski, ŁTS Łabędy i Błękitnych Kielce. Ponadto osiem razy wywalczył tytuł indywidualnego mistrza kraju: 1953 (waga lekkopółśrednia), 1954, 1955, 1958, 1960, 1961, 1964 i 1967 (waga średnia). W latach 1952–1960 wystąpił 33 razy w reprezentacji Polski, wygrywając 31 razy i dwa razy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9118 Data: 2012-03-09 12:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja miałem różne epizody :p jak szedłem do komuni to pamietam ze byłem taki pulchniutki że aż mama próbowała mnie odchudzic xD ale w wieku 18lat juz w sumie mialem 80kg przy 181cm więc taka juz normalna waga :p w sumie to tylko tak za dzieciaka małego bylem gruby. Ale co jak co, jeść to ja zawsze lubiłem i to dużo ;)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-22 04:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz spowrotem jest jak bylo czego ludzie sie spodziewacie po zwyklych suplementach? wiem - 10kg do przodu a w lapie 4cm co cykl To sa tylko suple - a jesli na koncu waga wieksza,wymiary wieksza -> to znaczy ze dzialaja. Jesli odkladasz suple,automatycznie schodzisz pewnie z intesnywnosci/czestotliowsci treningow -> dajesz sobie [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 22:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPTYMALNY STRONGMAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Yukko Ahola ma 185-6 cm - czyli tyle ile Mariusz Pudzianowski . Rowniez Jego waga - w szczytowej formie to ok 125-130 kg . KOlejna Sprawa to - Miski takie jak Savickas czy tez Vasyl owszem waza ok 150-60 kg tylko ze ich poziom Tkanki tluszowej to lekko 30% . A wiaze sie to z tym , ze o ile w konkurencjach statycznych , tluszcz im tak bardzo nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 2005-04-03 13:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz 604 575 151 lub mailowo: [email protected]. Limity wagi do wzrostu obowiązujące w kulturystyce klasycznej w 2012 r Wzrost (kategoria) do 168 cm Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 0 Wzrost (kategoria) do 171 cm Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 2 Wzrost (kategoria) do 175 cm Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 4 [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA V str.7 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mało, a dieta byle jaka. Zacząłem od ćwiczeń tylko ze sztangielkami. Po miesiącu dokupiłem sztangę i ławeczkę, po dwóch rowerek, a we wrześniu wyciągi (z wiekiem o pieniądze jest łatwiej). Z mieniłem też dietę. Moja waga dochodzi do 96 kg, a ponieważ przez ostatnie 25 lat ważyłem cały czas 88 kg jeszcze dużo pracy przede mną. Pozdrawiam sobkr

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 18:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Do wszystkich osób z bólem dupy odnośnie treningu naturali, tego co można i czego nie można osiągnąc naturalnie. Na zdjęciu widzicie pana, który nazywał się Georg Karl Julius Hackenschmidt. Facet urodził się w roku 1877, a zdjęcie pochodzi z 1900 roku (23 lata miał). W wieku 28 lat, w 1906 roku zmierzyli go przed walką (wrestling): Waga - 92kg [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-05 18:39:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale fajny artukul przeczytalam: "Polacy chcą schudnąć 50 proc. Polek i 23 proc. Polaków nie jest zadowolonych ze swojej obecnej wagi i chce schudnąć – wynika z sondażu Biura Badania Opinii i Rynku Estymator. Znaczna część ankietowanych próbowała już obniżyć swoją wagę za pomocą różnych diet: robiło to 46 proc. Polek i 15 proc. [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-16 18:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w wieku 15 lat wazylem jakies 69 kilo i mialem 175 po jakis 2 tygodniach wycisnalem 72 kilo w bicepsie mialem 32 cm w na w swieta boego narodzenia wycisnalem 80 dych (waga 72kg)na nowy rok wycisnalem 85 a w bicu mialem 36 cm. moj rekord przyszedl w lutym miesiac przed 16 urodzinami przy wadze 74kg wycisnalem 110 kg.poczatki mialem niezle [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-01 10:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    magik_xx - naturalnie, trudno żeby moje ciało w wieku 17 lat składało się ze 102 kg mięśni. Prawidłowa waga człowieka dorosłego przy moim wzroście (190 cm)wynosi 92 kg, czyli wynikałoby z tego, że mam 10 kg nadwagi. Jednak problem polega na tym, że mimo dość sporej wagi, wcale po mnie tego nie widać, wiele osób było zdziwionych, że aż tyle ważę. [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-14 20:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] co wspominac :) - najwiekszym sukcesem w tym czasie jest chyba fakt, ze przez te 6 lat caly czas utrzymywalem aktywnosc i po 6 latach jestem pod kazdym wzgledem w lepszej formie, jak w wieku 34,5 :) Tamtego niespelno 35-latka zdystansowalbym we wszystkim. Dzisiejsza poranna waga: 89,80 kg Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2013-11-30 09:10:18

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 09:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout - by Bery89

    Post
    Trening dla początkujących

    witam,mam 23 lata i moja przygoda z silownia zaczela sie w wieku 16 lat,przez ten czas czwiczylem bez pojecia i planu treningowego,teraz tez czwicze spilitem,ale nie idzie mi nic,czy taki fbw nadaje sie dla mnie? wiek 23 wzrost 180 waga 90 cel;masa miesniowa ,ewentualnie sila(jezeli idzie to w parze)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 17537 Data: 2011-01-24 19:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadgarstka palcami drugiej ręki. Tułów należy lekko pochylić ku przodowi, wciągnąć brzuch i napiąć mocno mięśnie proste brzucha. Jak sama nazwa wskazuje, uwaga komisji sędziowskiej skupiona jest na mięsień trójgłowy ramienia, jednak tak jak w innych pozach, tak i tutaj na ostateczną ocenę wydaną przez każdego z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak sie wam widzi moja dieta ?? jeszcze jej nie stosuje ale powoli zaczne, ps. bialka jest nawet wiecej niz trzeba ale brakuje wegli :( co wy na to, mysle ze w wieku 16 lat 2g bialka na 1kg masy ciala starczy bo i tak wiecej nie jestem w stanie przyswoic (chyba) oto dieta: Dieta na mase: Robiona wg proporcji 2.5g białka /1kg masy ciała, 6g węgli [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-19 16:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ani z głównymi zainteresowaniami), wiec co do cyklu raczej sie nie wypowiem. W temacie ile powinieneś ważyć sam sobie to określiłeś Drogi Kolego. Co do proporcji waga wzrośt są to wartości bardzo względne, weżmy pod uwagę budowę kostną kiedy przy tym samym wzroście dwoje różnych osobników może inaczej wyglądąc przy tej samej wadze. W [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15128 Data: 2011-08-27 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ważenia obecni są 2 przedstawiciele Komisji Sędziowskiej. 3. Nie ma tolerancji wagowej dla zawodników i zawodniczek. 4. Zawodnik ważony oficjalnie jest tylko raz i uzyskana waga zapisywana jest do protokołu zawodów. 5. Zawodnicy mogą skorzystać z wagi przed oficjalnym ważeniem. 6. Na oficjalną wagę zawodnik zgłasza się w stroju do walki, z [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CT FLETCHER

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    CT Fletcher w wieku 33 lat - waga 145 kg i obecnie w wieku 53 - waga 104 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/57960ddc762f4c89b0de45e26863edf9.jpg

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 11:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    [...] 5 msc (zalecenia lekarza), apetyt mu dopisywał, jak zaczął jeść dużo innych rzeczy niż mleko w dzień to przestał się budzić na jedzenie w nocy. Poza tym zawsze był duży, waga powyżej 90 centyla, dużo przybierał a wg pediatry takim dzieciom łatwiej wytrzymać bez jedzenia w nocy. Nie zapomnę pierwszej przespanej nocy, to był dopiero komfort :-) [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19514 Data: 2016-12-06 14:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mojej kuzynce -nota bene ginekolog sie od 6 lat nie udaje, tzn "udało" pozamaciczna przykro.... moje problemy zaczęły się w wieku 17-18 lat, wtedy pierwsza lekarka podając progesteron w zastrzykach, powiedziała mi, że jak urodzę dzieci, to mi się wyreguluje niestety, po odstawieniu hormonu w pierwszym miesiącu miałam @ (to ta [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 14:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/1235c7018bd74de0952de9ed37ec9a1a.jpg Minęło 6 tygodni budowania muskli :-) Jak wiecie testowałem nie tylko zestaw od Hi-Tec, ale też "dziewiczy" dla mnie plan treningowy z priorytetem na ramiona i nogi od Wodyna, a także nie robiłem jak dotąd "masy" na tak małej ilości węglowodanów (niezależnie od efektów już dawno [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 16:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)